Hace 9 meses nos mudamos a otro país y hemos tenido dificultades, sobre todo económicas. Hace aproximadamente 5 meses estoy irritable con todo: estoy fría con mi esposo, no siento ganas de estar con el, pierdo la paciencia con mi hijo con facilidad, grito todo el tiempo y me desespero por tener en orden la casa. Me siento una pésima madre y una pésima esposa y tengo sentimientos de culpa por lo que que debería ser y no soy. Me prometo a mi misma cambiar y lo mismo le prometo a mi esposo e hijo, pero caigo nuevamente en estos episodios de ira y rabia desproporcionada. Me siento seca, vacía. Por favor ayuda.
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17 ENE 2017
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Linda, los cambios representan un desafío de adaptación en múltiples aspectos. En ocasiones, dichos cambios se manifiestan a través de las emociones, como tristeza o furia. Nosotros podemos ayudarte a comenzar un tratamiento que pueda darte tranquilidad, contamos con terapia en línea.
27 OCT 2017
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Hola Linda, sin conocerte y desde mi experiencia entiendo tu sentir al vivir cambios fuertes en tu vida. Solo reflexiona que hay detrás de el enojo que estas sintiendo y que no te hace sentir bien contigo ni con los demás. Revisa que no aceptas de ti misma y lo ves afuera. Tal ez sea e momento adecuado de trabajar en ti misma, en tu aceptación incondicional. Un fuerte abrazo!
9 ENE 2017
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Hola Linda!
Estás pasando por muchas cosas, vivir en otro lugar, dejar a tu familia y amistades, miedo a lo que enfrentas, te invito a que asistas a terapia. Me pongo a tus órdenes.
9 ENE 2017
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Estimada Linda: mudarse a otro país requiere de un proceso de adaptación que puede ser lento y difícil, este proceso se acompaña de lo que mencionas y otros elementos. Te sugiero que busques terapia en donde vives actualmente. Si prefieres ser atendida por un/a mexicana, te ofrezco atención en línea. Ponte en contacto conmigo. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
9 ENE 2017
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Linda la ayuda la obtendrás al iniciar Psicoterapia para que logres identificas las razones por las que te encuentras así y a su vez, puedas practicar las diversas alternativas que hay para el control de la ira. Con base a la valoración psicológica que se haga se ubicara si es necesario complementar con Psiquiatría, en caso de que fuera necesario tratar a nivel bioquímico las reacciones de enojo e ira que refieres. Es importante que comiences a la brevedad y te mantengas constante en el tratamiento que se defina para tu mejoría.
