¿Cómo superar un divorcio?

Hola Laura, dices que fue por infidelidades tu divorcio, sin embargo no dices de parte de quien, o de los dos. Tampoco mencionas si te afecta y que tanto, Te sugiero que si es el caso acudas con un psicoterapeuta a que te ayude a trabajar con tu duelo.

Saludos Laura
El duelo por divorcio es un proceso que toma tiempo. Es recomendable que en estos momentos interactúes con tus demás círculos sociales: familia, amigos etc., recuerda que es importante que no te aísles socialmente, ya que esto puede crear espacios para que se generen sentimientos de soledad y tristeza.
Es recomendable que el duelo por divorcio se lleve junto a un proceso terapéutico.

El divorcio es algo q pasa y es superable aunque un buen terapeuta puede ser de mucha ayuda y abreviar el proceso

Hola Laura!

El divorcio es un duelo y si consideras necesario, puedes asistir a terapia tanatológica para poder salir adelante de manera resiliente.
Me pongo a tus órdenes.

Laura, para procesar esa separación y más aún al ser la infidelidad la causa, es muy importante que inicies Psicoterapia para que logres asimilar, "perdona" para ti misma y continuar con nuevos planes de vida. Pese a lo difícil que pueda creerse que es superarlo, esto es algo perfectamente alcanzable con la orientación profesional adecuada.

Hola Laura, el divorcio por infidelidad puede resultar muy doloroso para quien fue traicionado pues reactiva muchas heridas emocionales de la niñez y experiencias anteriores de pareja, además de la afectación en la autoestima, a veces de trata de "reconstruirnos". Pero como en toda crisis, esta latente la oportunidad de aprender y descubrir nuevas formas de vida. Me encantaría poder acompañarte en este proceso de duelo por separación además de brindarte herramientas de las que podrás hecar mano en estos momentos y a lo largo de tu vida.

Estimada Laura: independientemente de las razones del divorcio, este provoca una reacción de duelo, que puedes atender en terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.