Hola, vivo con mi familia adoptiva y por situaciones aleatorias, aún en mis 29 años ellos no parecen respetar el hecho de que soy un adulto. Desde siempre han tenido una actitud controladora y asfixiante que no le ha llevado a ningún lado. Por temores e inseguridades no he podido formar una familia ni independizarme, ahora estoy desempleada y parece que eso influye para que no entiendan que soy adulta, pero cuando he tenido empleo soy yo la que da todo y no ahorro para mí. Quieren controlar lo que hago, mis amistades y como soy ¿Cómo salgo adelante si ellos no se ven en su error y tenemos está situación donde vivimos tantas personas en una misma casa?
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5 SEP 2023
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Estimada Gene:
No hay respuestas/recetas para tu pregunta. Tu familia tiene problemas para aceptar que eres adulta de la misma manera que tú tienes problemas con comportarte como tal. Los adultos son autosuficientes económicamente, viven por su cuenta, no necesariamente en la casa de la familia, que tiene el derecho de marcar sus reglas y esperar que se cumplan. En resumen, si crees que ellos “no se ven en su error” es porque tú tampoco te ves de esa manera. Te sugiero que asistas a terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
22 SEP 2023
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Hola Gene, mencionas que "ellos no se ven en su error" por ende, solo tu ves que la conducta de ellos no es buena para ti, entonces tu debes de hacer lo que consideras conveniente para ti sin tener en cuenta lo que ellos deciden para ti, es tu vida y son tus decisiones ahora que llegaste a aquí y decidiste contar un poco de tu historia estas en momento de poder aperturar un cambio para tu vida, no la de tu familia.
6 SEP 2023
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Hola, es importante acudas a terapia y puedas gestionar tus emociones, así como iniciaste tu primer trabajo, así continúa, es común que la familia desee consolar pero no es sano que tu te frenes por esta razón.
5 SEP 2023
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Hola Gene. Soy el psicólogo especialista en terapia familiar, pareja, hipnoterapeuta y adicciones. Te voy a contestar con esto: Un día su pupilo le dijo a su Sensei. “Maestro ¿que significa trabajar en uno mismo? El Sensei le contestó:
5 SEP 2023
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Estimada Gene:
Gusto en saludarte.
Lo que dice Maribel en su respuesta es lo que en pocas palabras debes hacer, ir a terapia y buscar ayuda profesional. Pero, observo que en tu comentario dices no tener empleo, por lo que imagino que será difícil el acceso a una terapia con un profesional independiente y privado. Mi sugerencia es, busca en internet ONGs o universidades que ofrecen el servicios de psicología a costos muy bajos cercano a tu localidad para que un profesional de la salud pueda hacer una buena historia clínica, determinar qué está pasando y en base a ese análisis trabajar de la mano contigo en mejorar tu situación.
No es el fin del mundo, hay padres/madres que son así, pero puedes aprender a sobrevivir y salir adelante, siempre y cuando tú decidas llevar a cabo cambios importantes en tu vida.
Saludos Cordiales,
José Alaniz
José Alaniz
Psicólogo en el extranjero, fuera de México.
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5 SEP 2023
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Gene: si vives en casa de tu familia, ellos tienen sus reglas, lo que sí es que tienes que aprender a ponerte límites, trabajar tu autoestima para aprender a ser autónoma y eso es con terapia
