Cómo acertar al elegir un psicólogo

Realizada por Daniela Pérez · 13 ago 2015 Psicología y terapias

He estado dando vueltas entre terapias y terapeutas y siento que no me acomodo con ninguno. Tuve una terapia muy buena hace 10 años pero él se cambió de ciudad y tuvimos que terminar relación de paciente médico. Ahora quiero regresar a terapia por un problema que tengo pero no me siento igual ni avanzando con los terapeutas que he elegido. ¿Cómo le hago para volverme a sentir cómoda en terapia?

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Mejor respuesta 13 AGO 2015

Hola Daniela buenos días. Me parece que ya idealizaste a tu antiguo terapeuta y ninguno es igual que el. Te recomiendo que te abras a la posibilidad de encontrar uno nuevo sin dudad no sera igual a el pero si le das una oportunidad a alguien mas puedes encontrar a alguien que te haga sentir cómoda y puedas llevar un tratamiento satisfactorio. Saludos.

Mtro en Psic. Fernando Andrade López Psicólogo en Puebla de Zaragoza

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19 AGO 2015

Hola, mira yo creo que a lo mejor tú inconscientemente no quieres arreglar el problema, te causa dolor hablar de ello o se te hace difícil tomar una decisión.

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19 AGO 2015

A veces la terapia no es cómoda. Yo te puedo ofrecer la psicoterapia psicoanalítica, donde hay respeto total a tus creencias, no hay juicios morales, se busca el fondo del malestar emocional.

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19 AGO 2015

TE INVITAMOS A QUE ACUDAS A LA PAGINA DE INTERNET GOOGLE PARA ATENCIÓN PSICOLÓGICA PONLE CAPRE ATENCIÓN PSICOLÓGICA CHILPANCINGO.

Capre Centro De Atención Psicológica Psicólogo en Chilpancingo de los Bravos

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17 AGO 2015

Hola Daniela! Algo muy importante es el problema que tienes y el tipo de terapia que necesitas y que esta sea enfocada a la terapia que a ti te gustaría recibir.
Te sugiero que leas las fichas de los diferentes psicólogos que nos encontramos aquí, y dependiendo de los servicios que ofrecen, puedas tomar una decisión asertiva y efectiva para ti.

Mtra. Sandra Susana Ramírez Psicólogo en Naucalpan de Juárez

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17 AGO 2015

Estimada Daniela. Qué bueno que tuviste una buena experiencia anteriormente. Ahora puedes revisar las fichas de los psicólogos de Psico.mx y decidir con quién te parece que te sentirías bien. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Celia González Gómez Psicólogo en Ciudad Satélite

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17 AGO 2015

Estimada Daniela. Qué bueno que tuviste una primera buena experiencia. Te sugiero que revises el listado de Psico.mx y veas, conforme a lo que encuentres sobre cada persona, quién crees que te resultaría bien. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Celia González Gómez Psicólogo en Ciudad Satélite

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16 AGO 2015

Muchas veces buscar algo igual que el pasado en tus terapias actuales puede alejarte de lo novedoso de las mismas, tanto en tu crecimiento personal como en la necesidad que te acerca a terapia. Desde nuestra experiencia entre la 4ta y 5ta sesión sientes ese "clic" paciente terapeuta. De ahi la confianza y la entrega en tu proceso,, esa es tu parte y no el psicólogo haciendo lo imposible para que tu te sientas a gusto"

Saludos. Acércate a tu especialista más cercano.

BIEM Psicólogo en Coyoacán

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15 AGO 2015

Hola Daniela, la manera de trabajar de cada terapeuta ea diferente, y sí, definitivamente tenemos que sentirnos cómodos con la persona a quien le contamos nuestras cosas. Yo creo que aquí como con otras relaciones interpersonales, te acostumbraste a tu terapeuta y tratas de encontrarlo en otro, podrías darte la oportunidad de trabajar con algo nuevo, quien sabe, tal vez te guste y avances en tu situación.

Psicóloga Lic. María Mercedes Manzano Jiménez Psicólogo en Celaya

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15 AGO 2015

Hola Daniela como ya te lo comentaron hay diversos enfoques Terapéuticos. Si gusta me puedes mandar un Mail donde me indiques tu edad, los datos más relevantes de tu persona y la forma en que trabaste con tu Psicoterapeuta para tratar de Orientarte mejor. Centro de Integración Psicológica

Centro De Integración Psicológica Psicólogo en Cuautitlán Izcalli

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14 AGO 2015

Hola Daniela. Primero, investiga las bases de cada corriente para que identifiques cual se parece mas a la que te fue de utilidad. Principalmente son tres las opciones: psicoanálisis, terapias derivadas del conductismo y la psicología humanista. Las tres trabajan desde posturas y bases diferentes, por lo tanto, las intervenciones también son de naturaleza distinta.
No todas las terapias son para todos, depende que estés buscando. No te desesperes...
Estamos a tus órdenes,
Suerte!

Cedese Centro De Psicoterapia Para El Desarrollo Emocional Psicólogo en Coyoacán

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14 AGO 2015

Concuerdo, no es sencillo dar con el profesional o el enfoque que puede servirle a cada persona que lo busca. El asunto tiene varias complejidades, por mi parte te diría que el trabajo que hacemos en psicoanálisis, cuando es conducido con seridad y de manera profunda no siempre es agradable o cómodo pero en eso reside una parte importante del trabajo, la verdad de cada uno puede ser incómoda. Por otro lado cabe la posibilidad de que esa dificultad para "avanzar" sea una inhibición y resida en ti, lo que puede descubrirse por medio del análisis. Desde mi postura profesional te recomiendo probar con una psicoterapia psicoanalítica o si te es posible con psicoanálisis de orientación lacaniana. En este tipo de tratamientos no se intenta motivar o empujar a un paciente a hacer algo o dejar de hacerlo, sino que se crean las condiciones para poder decir libremente lo que a uno le está pasando y aproximarse a esa verdad muy personal alrededor de la cual se forman los síntomas.
Saludos
Psicoanalista Sergio González.

Psicoterapia Psicoanalítica Comunitaria Psicólogo en Iztapalapa

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14 AGO 2015

Como ya te diste cuenta, cada psicólogo tiene un enfoque sobre el cual elabora su intervención, un grupo de instrumentos y herramientas que utiliza de acuerdo a los requerimientos del paciente.

Todos los enfoques son resultado de un método científico que les respalda y en ese sentido cada uno de ellos tiene sus méritos; probablemente te gustó el enfoque que trabajó tu antiguo psicoterapeuta, quizás sea interesante que busques un psicólogo que trabaje el mismo enfoque; si no lo conoces puedes hablar del sistema de trabajo que utilizaban, qué hacían y cómo evaluaban el logro de metas para decir que obtuviste logros con él; así el nuevo psicoterapéuta te dirá si trabaja similar o totalmente diferente.

Es válido que no "te acomodes" con alguno, después de todo de eso se trata lo nuevo, de algo desconocido y novedoso qué aprender; incluso algo curioso sucede cuando te pones a pensar acerca del problema por el que solicitas terapia, quizás hayas madurado desde hace 10 año atrás y tú seas la que necesita otro enfoque.

Delegación Municipal de Atención Ciudadana Psicólogo en Ciudad Nezahualcóyotl

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14 AGO 2015

Como ya te diste cuenta casi cada psicólogo trabaje mediante un enfoque e instrumentos distintos, lo cual no significa que sea malo sino que tienes más posibilidad de aprender de nuevos especialistas, experiencias y habilidades.

Sugiero cuando visites a tu psicólogo le comentes el enfoque con el cual venias trabajando anteriormente y él te diga si trabaja similar o muy distinto; si no recuerdas el enfoque entonces puedes platicar acerca de lo que hacías en terapia, como se trazaban las metas de la intervención y la manera en la que se revisaban los logros durante la terapia, después de todo metas, intervención y cambio es algo que tiene toda intervención con diferentes métodos.

Delegación Municipal de Atención Ciudadana Psicólogo en Ciudad Nezahualcóyotl

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